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BOUGEZ・RESPIREZ・DÉCOUVREZ-VOUS
Le Wellness Studio est un espace sacré qui vous appartient.
C'est un espace pour prendre du temps pour vous, pour vous reconnecter, vous détendre, vous booster, (re)prendre confiance en vous ou tout simplement pour vous faire du bien et être en super forme !
Vous trouverez des pratiques de Yoga allant de 2 minutes à 1h45.
Et enfin, il y a un espace avec des playlists Spotify pour accompagner vos pratiques.
Le Yoga est une philosophie de vie, un chemin vers Soi.
Je serai honorée de vous aider à découvrir la personne que vous êtes réellement.
CHAINES YOGA
Dynamique・Yin & Restauratif・
Tonifier・Tuto Posture・
Quick Fix・Respiration & méditation・
Focus Grand Écart・Replay Live Class
PROGRAMMES
Prénatal・
Dynamic Decembre
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