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WELLNESS STUDIO

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DERNIÈREMENT DANS LE STUDIO

À PROPOS

C'est à l'âge de 14 ans, après des années d'école de cirque que j'ai commencé la pratique du Yoga. Le coup de foudre a été immédiat, j'ai su qu'un jour j'enseignerais cette si belle discipline.

J'ai été formé en 2015 à l’Ashtanga Vinyasa Yoga par Stéphanie Viu-Kessler, au Yinyasa Yoga par Matthieu Boldron en 2018, au massage Thaï par Lulyani en 2019, en Yoga prénatal par l'institut De Gasquet en 2022 et actuellement en formation de yoga aérien.

Mon enseignement est un mélange de toutes mes aventures yogis entre l'Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yin Yoga, l'Acro Yoga, le Yoga thaï massage...

Vinyasa est un terme Sanskrit décomposé en deux racines : Nyasa qui signifie "placer" et Vi qui signifie "d’une manière spécifique". Le Yoga Vinyasa est donc un enchaînement de mouvements, initié et harmonisé par la respiration.

Les séquences sont libres et créatives selon l’expérience du professeur et le niveau de ses élèves. 

Mes cours sont doux ou dynamiques, ludiques et un poil challengeants !

J’aime penser qu’avec de l’envie tout est possible.

Bien au delà des postures, le Yoga est une philosophie de vie, un chemin vers Soi.

Je serai honorée de vous aider à découvrir la personne que vous êtes réellement.

Avec Amour,

Clio

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