FREE YOGA CLASS

MANDALA YOGA FLOW !

Pratique circulaire de 30 minutes focus sur
la fluidité du corps & les hanches.

DYNAMIQUE YOGA FLOW !

Pratique de 30 minutes de Yoga dynamique.
Focus sur les épaules & les hanches !

TWIST & SHINE 💫
 
 
Pratique de Vinyasa Yoga Flow dynamique d'une heure !

EXPIRER SA JOURNÉE 🌙
 
Retrouvez une pratique idéale en fin de journée pour se détendre, s'ouvrir et libérer les tensions accumulées.

OUVRIR SON COEUR



Ouvrir son coeur en créant de l'espace dans le corps pour s'y sentir libre et léger.
Focus posture : Ustrasana
Ce cours de Yoga s'adresse à tous les niveaux.